お風呂の中や寝る前に

雨降ってきましたね。


明日こどもの日は五所川原「立佞武多の館」1階にて、

11:40~14:00まで

五所川原吹奏楽団の「立佞武多の館ミニコンサート」

があります(*´▽`*)

かなり気合が入っていますので、皆さん是非足を運んでくださいね♪


さてさて、店主はお風呂上がりでブログを書いていますが、

お風呂に入っているときに是非触ってほしい箇所。

前回は「水戸黄門」のお銀の入浴シーンのごとくの画伯の絵でお伝えさせていただきました(笑)


今回は、

「足首回り」

内側も外側もですよ~

くるぶしを中心に踵、アキレス腱、もうちょいあがって足首超えてほぐほぐしてほしい。

足首回りは年を追うごとにかた~くなってしまう部分。

ここ柔らかくないと怪我しまっせ。

子宮も冷えますぜ。

更には反射区としてもかなり重要。

下半身の反射区が意外と多い場所でもあります。


お風呂の中でほぐほぐしたら、上がってからも高濃度酸素オイル「O2クラフトオイル」で擦りこんでくださいませ。(ほんと、これどこでも持ち歩いてほしい。小さい容器に入れて)

デトックスも追加したい!

そんな場合はVOLVEの「インパラ」入れちゃいましょう♪

冬は寒いから結構暖かくしていたと思いますが、春先、パジャマも薄着になり、意外と足首回りほうちんぐ。

ひえまっせ。


ちいさなことからおおきなことまで~


積み重ね積み重ね。。。