足、つりやすくないですか~?
梅雨も明け、夏らしい猛暑?
暑いっす。
エアコンがある部屋は涼しすぎてつけていない2階はむしむししてます。
おうちの中でもここまでの差があるのですもの、外とおうちではもっと差がありますよね。
汗をかいている人はこまめな水分とミネラルをとりまひょ。
汗とともにミネラル分出ちゃうのでこむら返り起きやすいです。
エアコンのきいた場所にいる人は下半身冷えてる人多いです。
御自宅であれば時折「足湯」やってほしいです(^^)
足湯にもうひと手間、入浴剤いれてね(^。^)
更に足を拭いた後、
めらめらクリームとO2クラフトを塗る。
ここで更なるワンポイント!
O2クラフトにVOLVEの「IMPALA」混ぜましょう(^_-)-☆
IMPALAは
デトックスがと~~っても得意( *´艸`)
しかも!IMPALAは擦りこむこともできるし、このままマッサージもできるすぐれもの。
なので、O2をコリコリしているところに塗って、むくみがひどい足にはIMPALAと、場所を分けて使うのも良いです(^_-)-☆
IMPALAにはレモンがブレンドされているので、日中足出す場合は夜のケアの方がいいですね。
ゼラニウムやレモン、ジュニパーベリーなど、血液浄化して老廃物の排出を促してくれますぞよ♪
店主は小さい容器に
めらめらクリームと
精油を入れたO2クラフトを持って歩くことをおススメしています。
O2,夏場ペタペタがどうしても・・・という方は是非精油を持ち歩いてくださいね(^_-)-☆
0コメント