何より大事なのは身体を整えること。

本日朝から両親の実家の鰺ヶ沢にお墓参りに行ってきました。

相変わらず「日本昔ばなし」の風景。（その中にトトロが待ってるようなバス停もあります(笑)）

久しぶりに会う親戚たち。

いろんなことを聞かれます（＾＾；）

「50肩って言われたんだけどさ～」

「もう帰るの？もんでもらおうと思ってるのに～」

「どうやってそんなに痩せたの？？」

おっと、私何屋さんだ(笑)

年代、性別、置かれてる環境別にいろんなお話聞きます。

でも、聞けば聞くほど思うことがあり・・・

「うん、やっぱまず身体の中だな、改善していくのは💦」

例えば、50肩の話はいとこで40代後半、男子。

整骨院さんに行ってるそうなのですが、肩周辺の超音波とマッサージ。

店主、これは全然いいと思います。

深部までほぐすことができるのは何よりいいと思います（＾－＾）

血流良くなる、可動域広くなる♪

そのままにするともっと悪化しちゃうから💦

でも

、

いとこが

日々食

べてるものがかなり

不規則。

インスタント食品かなり多いのと、寝る前に結構ガッツリ食べたり。

せっかく治療院さんに治療に行っても、体の中を汚していくものを毎日摂り入れてはむしろマイナスでは（＾。＾；）

（血流改善した矢先にからだ汚すもの入れたらねぇ～(笑)）

自然界にないものを摂り入れることでそれを消化するのにかなりの時間がかかります。

更に栄養価、というか、栄養素を取り入れてない状態で身体を動かそうとしてもエネルギー不足。

まだまだいろいろ考えられるんだけど、これだけでもかなりぶぶーなのがわかります。

また、痩せた方法を知りたい！（店主がかなり痩せたもんだから(￣▽￣)）

という２０代のこりゃまた大したかわいいいとこの娘さん。（美人さんなのよね。）

以前食べてるものを聞いたところ、こりゃまた添加物系多いです（＾＾；

栄養素を体にいれんことには体動けません。

燃料ないんだもん。

その栄養素も、

「うち、野菜あるから食べてるよ～」

「カット野菜袋に入ってるの買ってきた！」

「野菜ジュース飲んでる」

あ、ちょっと野菜に傾いちゃった(^-^;

野菜に限らないのですが、わかりやすく。

野菜、立派に育って売られてると思うのですが、その土壌に今めっちゃミネラル足りません。

むか～しむかしは人間の糞とか牛さんとかの糞とかまいてたでしょ。

今、化学肥料や農薬の使用で残念ながらミネラル不足してるのです。

しかも微生物も動けにゃい。

同じ考えて穀物や果物やお豆ちゃんなどもそうですよね。

栄養価のめちゃくちゃ少ないものが多くなりました。

何が言いたいかというと、

あちこちが痛くなったり、

歳を追うごとに痩せにくくなったり、

物忘れが多くなったり、

生活習慣病が出て来たり

これって身体にいれたものによって出てくるものですよね（＾＾；）

だから、みんなの悩みの素をず～～～～っと追っていくと

「体の中の吸収・消化機能を引き上げて、しっかりと中身のある栄養素（必須栄養素）を届けよう！！」

になるわけです。

自分の核をしっかりさせると変わってくるわけです。

もちろん、施術にもプラスの影響出てきますよ（＾０＾）

その為のお手伝いの為に今資料作成中（＾＾）

目から鱗よね。