年齢は関係ないね

イチロー選手、すごいですね(*^◯^*)

45歳現役。

一個違いだ。

プロ野球ほぼ見ないんですけど、イチロー選手みたさにちょいちょいみてます。

なんか惹かれます。

彼の日々の過ごし方。

現役でいるためももちろんだと思うけど、20代の選手と一緒に試合している姿、すごいとしか言えないです。

身体を作る努力、年を追うごとに変わっているんだろうな。

昨日も101歳のご婦人がピシーッと座ってピアノを弾いている様子がテレビで放送されてたけど、80代にしか見えなかった！

自分は家の階段登る時や小走りで動く時、下半身の筋肉ほんと落ちたなーと感じております😭

日々丁寧に過ごさないとなぁと思います。

見習わないと(*´-`)